« 株主総会の季節 | トップページ | 山形視察の復習 »

2016年8月 1日 (月)

8月になりました~久しぶりのブログです

あっという間に8月になりました。

例年では繁忙期は5月までで、6月から比較的時間に余裕ができるのですが

今年はいろいろと新しい種類の仕事が増えて、(慣れないために)時間がかかり

また、7月中は移動やイベントも多かったので

目が回るような日々でした。

 

昨日、久しぶりに加圧トレーニングへ行ったところ

身体の凝り固まり具合にトレーナーの先生もびっくり。

初めはかなり痛い思いをしましたが、終わる頃には

身体も、目も、喉もとても楽になりました。

 

「ずっと歯を食いしばっていたでしょ?」

顎のあたりもゴリゴリマッサージしてもらって

これも初めはものすごく痛かったのですが

顔のラインもスッキリと。

何が体の中で滞っていたのか。。

 

時間はいずれにしても同じ速さで過ぎて行き

できることには限りがあるのだから

無理な力を入れることは意味がないと

やっとわかるようになりました

 

知らず知らずのうち、力が入ってしまわないように

自分の体と心に聞きながらコントロールして

上手に時間を過ごせるようにならなければいけませんね。

Img_8728
昨日は東京都知事選挙でした。朝一番で投票した帰り、マンションの敷地内の木を見上げて撮った写真です。

 

 

« 株主総会の季節 | トップページ | 山形視察の復習 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

« 株主総会の季節 | トップページ | 山形視察の復習 »

フォト

Twitter

2017年2月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        

MBC Group

無料ブログはココログ